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Zanahoria Bio - 1 Kg
As cenouras são uma excelente fonte de vitaminas e minerais essenciais. São especialmente conhecidas pelo seu elevado teor em vitamina A sob a forma de betacaroteno, importante para a saúde dos olhos, da pele e do sistema imunitário. São também ricas em vitamina K, vitamina C, potássio e fibras alimentares.
Antioxidantes:
As cenouras contêm antioxidantes, como o betacaroteno, que ajudam a combater o stress oxidativo no organismo. Os antioxidantes são benéficos para a saúde celular e podem ajudar a reduzir o risco de doenças crónicas.
Benefícios para a visão:
O betacaroteno presente na cenoura é convertido em vitamina A no organismo, essencial para uma boa visão, especialmente em condições de pouca luz. O consumo regular de cenoura pode ajudar a manter a saúde ocular e a prevenir problemas de visão relacionados com a idade.
Promove a saúde da pele:
O betacaroteno presente nas cenouras pode também contribuir para uma pele saudável, ajudando a protegê-la dos danos do sol e melhorando o seu aspeto.
Baixo em calorias e rico em fibra:
A cenoura é um alimento nutritivo e saciante, com poucas calorias e com um elevado teor de fibra alimentar. As fibras ajudam a promover a saúde digestiva e a manter-nos saciados durante mais tempo, o que pode ser útil para o controlo do peso.
Antioxidantes:
As cenouras contêm antioxidantes, como o betacaroteno, que ajudam a combater o stress oxidativo no organismo. Os antioxidantes são benéficos para a saúde celular e podem ajudar a reduzir o risco de doenças crónicas.
Benefícios para a visão:
O betacaroteno presente na cenoura é convertido em vitamina A no organismo, essencial para uma boa visão, especialmente em condições de pouca luz. O consumo regular de cenoura pode ajudar a manter a saúde ocular e a prevenir problemas de visão relacionados com a idade.
Promove a saúde da pele:
O betacaroteno presente nas cenouras pode também contribuir para uma pele saudável, ajudando a protegê-la dos danos do sol e melhorando o seu aspeto.
Baixo em calorias e rico em fibra:
A cenoura é um alimento nutritivo e saciante, com poucas calorias e com um elevado teor de fibra alimentar. As fibras ajudam a promover a saúde digestiva e a manter-nos saciados durante mais tempo, o que pode ser útil para o controlo do peso.
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As cenouras são uma excelente fonte de vitaminas e minerais essenciais. São especialmente conhecidas pelo seu elevado teor em vitamina A sob a forma de betacaroteno, importante para a saúde dos olhos, da pele e do sistema imunitário. São também ricas em vitamina K, vitamina C, potássio e fibras alimentares.
Antioxidantes:
As cenouras contêm antioxidantes, como o betacaroteno, que ajudam a combater o stress oxidativo no organismo. Os antioxidantes são benéficos para a saúde celular e podem ajudar a reduzir o risco de doenças crónicas.
Benefícios para a visão:
O betacaroteno presente na cenoura é convertido em vitamina A no organismo, essencial para uma boa visão, especialmente em condições de pouca luz. O consumo regular de cenoura pode ajudar a manter a saúde ocular e a prevenir problemas de visão relacionados com a idade.
Promove a saúde da pele:
O betacaroteno presente nas cenouras pode também contribuir para uma pele saudável, ajudando a protegê-la dos danos do sol e melhorando o seu aspeto.
Baixo em calorias e rico em fibra:
A cenoura é um alimento nutritivo e saciante, com poucas calorias e com um elevado teor de fibra alimentar. As fibras ajudam a promover a saúde digestiva e a manter-nos saciados durante mais tempo, o que pode ser útil para o controlo do peso.
Antioxidantes:
As cenouras contêm antioxidantes, como o betacaroteno, que ajudam a combater o stress oxidativo no organismo. Os antioxidantes são benéficos para a saúde celular e podem ajudar a reduzir o risco de doenças crónicas.
Benefícios para a visão:
O betacaroteno presente na cenoura é convertido em vitamina A no organismo, essencial para uma boa visão, especialmente em condições de pouca luz. O consumo regular de cenoura pode ajudar a manter a saúde ocular e a prevenir problemas de visão relacionados com a idade.
Promove a saúde da pele:
O betacaroteno presente nas cenouras pode também contribuir para uma pele saudável, ajudando a protegê-la dos danos do sol e melhorando o seu aspeto.
Baixo em calorias e rico em fibra:
A cenoura é um alimento nutritivo e saciante, com poucas calorias e com um elevado teor de fibra alimentar. As fibras ajudam a promover a saúde digestiva e a manter-nos saciados durante mais tempo, o que pode ser útil para o controlo do peso.
