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Tomate Cherry Bio - 500g
O tomate é um alimento de baixas calorias, fornecendo apenas 20 calorias por cada 100 gramas. É composto principalmente por água, seguida de hidratos de carbono.
É considerado um fruto-legume porque contém mais açúcares simples do que outros vegetais, o que lhe confere um sabor ligeiramente adocicado.
É uma importante fonte de fibra, minerais como o potássio e o fósforo, e vitaminas, incluindo C, E, provitamina A e vitaminas do complexo B, especialmente B1, niacina e B3. Possui também um elevado teor de carotenos, como o licopeno, um pigmento natural que confere aos tomates a sua cor vermelha característica. O elevado teor de vitaminas C e E e a presença de carotenos nos tomates fazem deles uma importante fonte de antioxidantes, substâncias que protegem o nosso organismo.
A vitamina E, tal como a vitamina C, possui propriedades antioxidantes, sendo que esta última está também envolvida na formação de colagénio, glóbulos vermelhos, ossos e dentes. Promove também a absorção de ferro dos alimentos e aumenta a resistência às infeções.
A vitamina A é essencial para a visão, saúde da pele, cabelo, mucosas, ossos e bom funcionamento do sistema imunitário, além de ter propriedades antioxidantes.
A niacina, ou vitamina B3, atua no funcionamento do sistema digestivo, na saúde da pele, no sistema nervoso e na conversão dos alimentos em energia.
O potássio é um mineral necessário para a transmissão e geração de impulsos nervosos e para a atividade muscular normal, além de estar envolvido no equilíbrio hídrico dentro e fora da célula.
É considerado um fruto-legume porque contém mais açúcares simples do que outros vegetais, o que lhe confere um sabor ligeiramente adocicado.
É uma importante fonte de fibra, minerais como o potássio e o fósforo, e vitaminas, incluindo C, E, provitamina A e vitaminas do complexo B, especialmente B1, niacina e B3. Possui também um elevado teor de carotenos, como o licopeno, um pigmento natural que confere aos tomates a sua cor vermelha característica. O elevado teor de vitaminas C e E e a presença de carotenos nos tomates fazem deles uma importante fonte de antioxidantes, substâncias que protegem o nosso organismo.
A vitamina E, tal como a vitamina C, possui propriedades antioxidantes, sendo que esta última está também envolvida na formação de colagénio, glóbulos vermelhos, ossos e dentes. Promove também a absorção de ferro dos alimentos e aumenta a resistência às infeções.
A vitamina A é essencial para a visão, saúde da pele, cabelo, mucosas, ossos e bom funcionamento do sistema imunitário, além de ter propriedades antioxidantes.
A niacina, ou vitamina B3, atua no funcionamento do sistema digestivo, na saúde da pele, no sistema nervoso e na conversão dos alimentos em energia.
O potássio é um mineral necessário para a transmissão e geração de impulsos nervosos e para a atividade muscular normal, além de estar envolvido no equilíbrio hídrico dentro e fora da célula.
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O tomate é um alimento de baixas calorias, fornecendo apenas 20 calorias por cada 100 gramas. É composto principalmente por água, seguida de hidratos de carbono.
É considerado um fruto-legume porque contém mais açúcares simples do que outros vegetais, o que lhe confere um sabor ligeiramente adocicado.
É uma importante fonte de fibra, minerais como o potássio e o fósforo, e vitaminas, incluindo C, E, provitamina A e vitaminas do complexo B, especialmente B1, niacina e B3. Possui também um elevado teor de carotenos, como o licopeno, um pigmento natural que confere aos tomates a sua cor vermelha característica. O elevado teor de vitaminas C e E e a presença de carotenos nos tomates fazem deles uma importante fonte de antioxidantes, substâncias que protegem o nosso organismo.
A vitamina E, tal como a vitamina C, possui propriedades antioxidantes, sendo que esta última está também envolvida na formação de colagénio, glóbulos vermelhos, ossos e dentes. Promove também a absorção de ferro dos alimentos e aumenta a resistência às infeções.
A vitamina A é essencial para a visão, saúde da pele, cabelo, mucosas, ossos e bom funcionamento do sistema imunitário, além de ter propriedades antioxidantes.
A niacina, ou vitamina B3, atua no funcionamento do sistema digestivo, na saúde da pele, no sistema nervoso e na conversão dos alimentos em energia.
O potássio é um mineral necessário para a transmissão e geração de impulsos nervosos e para a atividade muscular normal, além de estar envolvido no equilíbrio hídrico dentro e fora da célula.
É considerado um fruto-legume porque contém mais açúcares simples do que outros vegetais, o que lhe confere um sabor ligeiramente adocicado.
É uma importante fonte de fibra, minerais como o potássio e o fósforo, e vitaminas, incluindo C, E, provitamina A e vitaminas do complexo B, especialmente B1, niacina e B3. Possui também um elevado teor de carotenos, como o licopeno, um pigmento natural que confere aos tomates a sua cor vermelha característica. O elevado teor de vitaminas C e E e a presença de carotenos nos tomates fazem deles uma importante fonte de antioxidantes, substâncias que protegem o nosso organismo.
A vitamina E, tal como a vitamina C, possui propriedades antioxidantes, sendo que esta última está também envolvida na formação de colagénio, glóbulos vermelhos, ossos e dentes. Promove também a absorção de ferro dos alimentos e aumenta a resistência às infeções.
A vitamina A é essencial para a visão, saúde da pele, cabelo, mucosas, ossos e bom funcionamento do sistema imunitário, além de ter propriedades antioxidantes.
A niacina, ou vitamina B3, atua no funcionamento do sistema digestivo, na saúde da pele, no sistema nervoso e na conversão dos alimentos em energia.
O potássio é um mineral necessário para a transmissão e geração de impulsos nervosos e para a atividade muscular normal, além de estar envolvido no equilíbrio hídrico dentro e fora da célula.
